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[問題]慢舉問題

房東:嗚呼
發表時間:2012-03-24


請問這樣是慢舉嗎
還是腳要再直一點呢
請各位大大幫小弟解答



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  • 1 樓住戶:阿維
    發表時間:2012-03-25

    不要縮腳.

    2 樓住戶:冒煙
    發表時間:2012-03-25

    慢舉怎麼練阿..

    3 樓住戶:嗚呼
    發表時間:2012-03-25

    我用力把腳HOLD直
    但是大腿那邊都感覺藥抽筋了..



    4 樓住戶:EL
    發表時間:2012-04-10

    拉筋吧!
    你看起來有一點借力順勢上去
    試著原地慢慢HOLD上去看看
    加油!!



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